Witam. Mam problem z bólem kręgosłupa i założę się że nie ja pierwszy i nie ja ostatni, ale ostatnio bóle zaczęły być tak mocne że poszłam z tym do swojego lekarza...Niestety trochę mnie zbył, przepisał jakieś przeciwbólowe i tyle. Fajnie, póki biorę lek jest okej, ale jak tylko przestaję ból w lędźwiach dalej wraca. I co teraz? Szukać jakiegoś fizjo? Prosić o skierowanie do ortopedy? Jakie macie pomysły, doświadczenia itp.?
Moja mama jest po alloplastyce biodra i ma rehabilitację robioną w gabinecie u nas w Gdańsku, to jest prywatny gabinet, kontakt do nich można przez pomorskirehabilitant.pl znaleźć. Chwali sobie obsługe i też ja widzę, że z wizyty na wizytę mama czuje się coraz lepiej, częściej się uśmiecha , ma więcej sił do zycia.
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Na dolegliwość bólowe kręgosłupa tylko wizyta u lekarza. Wtedy wiesz czy jest to cwhilowe przeciążenie mięśni pleców, czy już coś poważniejszego. Zazwyczaj jak już się zaczyna dziać coś z kręgosłupem to może być tylko gorzej. Wyleczyć rzadko się da, można zmienić tylko przyzwyczajenie, stosować metodę leczenia zachowawczego. Uważać na siebie, ćwiczyć odpowiednio. Stracić parę kilo coby nie obciążać pleców ;)
Leki przeciwbólowe w takich stanach warto mieć w apteczce. Czy możecie się podzielić informacją, jakie leki trzymacie w apteczkach? Byłabym wdzięczna za wszelkie informacje. Ja teraz mam jedynie jakiś preparat na katar, na gardło i Gardan, na ból głowy i gorączkę. Wydaje mi się, że na wstępne przeziębienie jestem gotowa, ale zastanawiam się co jeszcze może warto zakupić.
Moja mama zmagała się z ostrymi bólami kręgosłupa. Wizyty w gabinetach lekarskich kończyły się bez konkretnych działań, więc postanowiłem poszukać czegoś na własną rękę. Właśnie w ten sposób trafiłem na Centrum Rehabilitacji i Masażu Sonatio https://sonatio.pl/ . Mają tam grono bardzo dobrych i wykwalifikowanych specjalistów z zakresu rehabilitacji, którzy sami zdołali zdiagnozować przyczyny problemu i postawić moją mamę na nogi. Dziś po bólu nie ma najmniejszych śladów.
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Zaczęłabym od masażu. Być może to kwestia przeciążenia a to da się rozmasować byle odpowiednimi technikami. Najbezpieczniej zwrócić sie do gabinetów gdzie specjalizują sie w rehabilitacjach i wlasnie masażach przeciwbólowych dla pacjentów z różnymi kontuzjami. Zobacz przykladowo tutaj https://www.naturamed.pl/masaze/ Masaże wykonują różnymi technikami. Jak widac bardziej i mniej klasyczne bo tez antystresowe czy odchudzające. Na miejscu specjalista doradza jaka technika sprawdzi się w przypadku konkretnego schorzenia
W moim przypadku pomogły wizyty w https://www.kreg.com.pl/ w Poznaniu. Długo się męczyłam z bólami kręgosłupa, utrudniały mi normalne funkcjonowanie, ale dzięki ich pomocy już jest dużo lepiej.
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Witam. Mam problem z bólem kręgosłupa i założę się że nie ja pierwszy i nie ja ostatni, ale ostatnio bóle zaczęły być tak mocne że poszłam z tym do swojego lekarza...Niestety trochę mnie zbył, przepisał jakieś przeciwbólowe i tyle. Fajnie, póki biorę lek jest okej, ale jak tylko przestaję ból w lędźwiach dalej wraca. I co teraz? Szukać jakiegoś fizjo? Prosić o skierowanie do ortopedy? Jakie macie pomysły, doświadczenia itp.?
Doraźnie na ból spróbuj sobie tego - https://www.izdrowiej.pl/dmso-gel, a poza tym no to dobry fizjo, tak jak piszesz na pewno jest też rozwiązaniem :)
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Najlepiej zapisz się na wizytę do neurochirurga, a na pewno nie pożałujesz. Ja akurat chodzę do lekarza Macieja Mielczarka i bardzo polecam. Podejście Pana Macieja do Pacjenta jest ogromne i do tego wiedza jaką posiada - od razu widać, że lubi swoją prace.
Ostre stany zapalne oraz ciężkie urazy mięśni, stawów możesz leczyć w https://originpolska.com/ i to na indywidualnych zasadach. Pozostajesz w stałym kontakcie z terapeutą.
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Dla mnie sprawdza się codzienne stosowanie masażera https://allegro.pl/oferta/pistolet-do-masazu-mocny-masazer-massage-rooster-13704090683 mąż robi mi nim masaże kręgosłupa, które są bardzo pomocne. Taki sprzęt nie kosztuje dużo, a mimo to czuje się ogromną ulgę przy jego stosowaniu
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
