Zdecydowanie jestem zwolenniczką tego by pomagać sobie przy odchudzaniu. Możemy zastosować jakieś tabletki wspomagające. Warto jednak zorientować sie jakie tabletki będą najskuteczniejsze. Słyszałam że piperyna jest bardzo skutecznym składnikiem tabletek wspomagających.
Jak komuś bardzo zależy na tym, żeby schudnąć to zrobi to bez żadnych tabletek i głodówek. Moja siostra od kilku miesięcy jest na diecie, którą dopasowała do niej aplikacja wspierająca odchudzanie. Ma zbilansowane posiłki i zawsze może skonsultować się z mobilnym dietetykiem. Bardzo to sobie chwali, a efekty już widać.
Ja schudłam szybko i efektywnie dzięki odchudzaniu z aplikacją na happie.pl To bardzo pomocny program na telefon który działa niczym osobisty dietetyk, podpowiadając kiedy zjeść dany posiłek, dostosować plan żywienia do indywidualnego trybu życia, jak również mogłam w każdej chwili skorzystać z porad profesjonalnego trenera żywieniowego. Naprawdę polecam!
Może najwyższy czas, żeby zacząć coś z tym robić. Często dużym problemem jest alkohol podczas odchudzania, może u Ciebie właśnie z tego to wynika? Piwo czy wódka mają naprawdę dużo kalorii.
Na razie nie jestem na diecie, ale zastanawiam się już od jakiegoś czasu, czy by nie pójść do dietetyka. Znalazłam ofertę z http://www.szczuplabyc.net i tak sie zaczęłam zastanawiać. To w sumie nie musi być zła opcja. Ktoś w końcu powiedziałby mi co mam jeść i kiedy. Pare kg przydałoby się zgubić.
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Ja na tej diecie nie byłam :) ale moja mama z niej korzysta zrzuciła póki co 15 kg i dalej leci w dół do swojej upragnionej wagi. Z tego co wiem to naprawdę bardzo rozsądna dieta stawia na racjonalne odżywianie a nie głodówki a to ogromny plus.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
