Najzdrowszą i chyba najbardziej przyjemną dietą jest seks, mówie poważnie, to rewelacyjny spalacz kalorii, wyczytałem ostatnio na blogu oświeconego kochanka. Więc dziewczyny, zamiast się katować dietami, zróbcie małą przyjemność swoim facetom a na pewno wyjdzie Wam to na zdrowie ;)
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
no nie do końca, efekty mogą przyjść, ale wcale nie muszą być dobre, źle dobrana dieta nie tylko nie działa, ale też szkodzi, najlepiej poprosić o pomoc dietetyka :)
no właśnie, dlatego piszę "dobra" czyli dobrze dobrana lub jak kto woli "skrojona na miarę"
_________________ [Sygnaturka dostępna od 25 postów]
Ja nie stosuję diet - jestem osobą, która lubi delektować się jedzeniem. Nie jem bez umiaru, ale są rzeczy, których nie potrafię sobie odmówić. Nie dla mnie jakieś ograniczenia żywnościowe, już wolę więcej się ruszać ;)
Jedyne co u mnie przyniosło efekt - http://odchudzanie-tabletki.com.pl/
Istnieje tylko kilka rodzajów tabletek odchudzających, które faktycznie przynoszą efekt. Większość nie daje nic. Tam macie ranking najbardziej skutecznych, polecanych i mających naturalny skład. Próbujcie - to jedyna metoda która u mnie dała efekty.
Moja bliska znajoma stosowała różne diety, preparaty na odchudzanie i mimo szybkich efektów efekt jojo był za każdym razem. Co z tego, że jadła warzywa owoce itp. jak dopadało ją łaknienie na słodkości ;).
Gdzieś wyczytała, że "herbata" yerba mate wstrzymuje apetyt iiii działa jak może to kupuje u herbaciarza do zaparzania, a ostatnio do pracy nosi zielone kapsułki z YM chyba herpaplant czy jakoś tak się zwą. Lepsze niż wszystkie diety bo schudła i się trzyma prawie rok.
A mnie jakoś ciężko uwierzyć w magiczną moc samych suplementów. Znam taką klinikę dietetyczną Naturhouse, ich działanie opiera się na przygotowywaniu suplementów diety dopasowywanych indywidualnie do danej osoby, ale oprócz tego zalecają też dietę oraz ćwiczenia, przecież same suplementy nie mogą sprawić, że tłuszczyk zniknie, a ciało się wysmukli i ujędrni, nie wierzmy w bajki :/
A ja polecam zacząć się po prostu zdrowo odżywiać. To najlepszy sposób na trwałe efekty, dobre samopoczucie i świetny wygląd. Nie chodzi mi jedynie o sylwetkę, ale również o kondycję włosów, paznokci czy skóry.
Nie możesz pisać nowych tematów Nie możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach Nie możesz załączać plików na tym forum Możesz ściągać załączniki na tym forum
Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
